薬に頼らない! 自然治癒力を高める本

薬に頼らない! 自然治癒力を高める本

  • 著:宮本知明
  • 定価:1400円+税
  • 装丁:四六判・並製・176頁
  • 出版日:2019/10/26
ISBN
978-4-8272-1210-5

書籍紹介

~クスリを手に取る前に、あなたにできること~

薬は病気を治さない!
治しているのは、あなたの「自然治癒力」

「クスリはリスク」は業界の常識。
「多剤服用」「副作用」1日5剤以上は危険!
薬物依存から脱して本当の健康を取り戻す方法。

★クスリの番人・薬剤師が教えるクスリの減らし方
◎気軽に使ってほしくないクスリ
◎病院・クスリと上手なつきあい方
◎クスリを処方してもらって安心してはいけない
◎健康維持の栄養と病気を治す栄養は、別物
◎世界が注目する「自然療法」が日本にやって来た
◎「自分の取り扱い説明書」を見つけよう

著者コメント

著者紹介

ホリスティック薬剤師。子供の頃から鉄欠乏性貧血、アトピー、花粉症、便秘に悩まされ、大学の頃は強度のストレスも加わり、精神的症状やひどいアレルギー症状が続く。社会人となり、総合病院で病院薬剤師を経験する中で、「病気を治しているのは、薬よりも自然治癒力であること」を実感し、「自分の体・心・魂に正直に生きる」をモットーに、薬に頼らない生活習慣の改善に取り組む。その結果、アレルギー等の症状や精神の不調を薬なしで克服する。その後、薬剤師としての専門知識を土台に、ホリスティック医学、東洋医学、抗加齢医学、分子整合栄養医学、進化医学、マインドフルネス心理学、植物療法を駆使して、家庭でできるホームケア活動を提唱する。現在、セミナーや専門学校の講師、またSNS、ブログなどで健康・美容に関する情報を発信するなど、幅広く活動中。